Zie jezelf én je kind.
Deze avond staat in het teken van jou als ouder. Hoe zorg je goed voor jezelf tijdens de hevige stormen in de opvoeding.
Balans en rust in je gezin, dat is toch een wens van iedere ouder. Met een frisse blik iedere dag je kind kunnen zien en bewust genieten van zijn of haar ontwikkeling. Dat is best lastig als je na een dag werk thuis komt, de boodschappen nog moet doen, koken en je kinderen ophalen en ‘gezellig’ eten… Alle dingen die gedaan moeten worden nemen je vaak mee in automatisch gedrag en ben je minder bewust van de mooie momenten die ook voorbij komen.
‘Zie jezelf’ komt vaak op de laatste plaats. Eerst komt je kind, dan je partner, je werk, je ouders….en dan nog jezelf als er tijd en energie over is. Dat terwijl er een bron van wijsheid huist in je. Deze bron geeft belangrijke informatie aan je over wat jij nodig hebt om stevig te blijven staan in de opvoeding.
Deze avond ga je ontdekken waar jij behoefte aan hebt, wat je nodig hebt om op te laden, wat welke invloed onze gedachten hierbij hebben
aanmelden@jolandaklaveringa.com
Meer informatie over mindfulness: www.jolandaklaveringa.com
Entree: €10,00 - Je krijgt een hand-out mee met de informatie die besproken is. Inclusief koffie en thee.
19.00-21.00 uur locatie Pand10A, Nieuwstraat in Zuidhorn