Wil jij rustig aan beginnen met sporten?
Doe dan mee met Jumping MOVE! Op de fitnesstrampoline mete elastieken veer je zachtjes, zonder dat je voeten los hoeven te komen. Door de stang heb je extra steun als je dat nodig hebt.
Elke schoolweek in Grijpskerk, op maandagmorgen van 9-10 uur.
Deze les is minder inspannend dan de Jumping Fitnessles; je gaat niet zweten maar je wordt wel warm!
Wat doe je dan?
Staande Pilatesoefeningen, balansoefeningen, coördinatie- en buikspieroefeningen.
Doordat je op de trampoline staat, doen al je spieren mee zonder je gewrichten teveel te belasten.
Nieuwjaarsactie: 3=2! Kom met 3 personen en je betaalt maar voor 2 :) voor het Kennismakingsabonnement.
Jumping MOVE wordt georganiseerd door Witteborg Sport.
Ook interesse in de andere mogelijkheden? Kijk op www.witteborgsport.nl