Kennismaken met hatha yoga & mindfulness

Donderdag 15 augustus om 20.00 uur. Kosten €10.

Voorafgaand aan de start van het cursusseizoen is er de mogelijkheid om vrijblijvend kennis te maken met de wijze waarop Sabrina van den Berg haar eigen combinatie maakt van yoga, meditatie, mindfulness en levenservaring. Als de eerste kennismaking je aanspreekt kun je er voor kiezen om vanaf 19 augustus een aantal maanden 1x per week samen op weg te gaan. Er is een cursusaanbod op maandag, woensdag en donderdag. Ook is er gelegenheid om voor een individueel traject te kiezen, bij bijv. hele specifieke gezondheisproblemen of beperkingen.