Heb je nog geen of weinig ervaring met Yoga en ben je nieuwsgierig of het wat voor je is?
Dan ben je welkom op 27 of 29 januari bij Vibe Yoga in Noordhorn. Er zijn verschillende lessen en een les duurt 1 uur.
We nemen de tijd om de houdingen rustig te doorlopen. Ook wordt dieper ingegaan op het gebruik van de adem, het belang van meditatie en meer bewust worden van het lichaam.
Na de proefles heb je een goed beeld of de vorm van Yoga bij je past. Uiteraard kun je al je vragen stellen. Vervolgens kun je direct doorgaan met de wekelijkse lessen en ga je je steeds sterker in je lichaam en je hoofd voelen. 90% van de deelnemers bij Vibe Yoga is gebleven na een proefles en geniet elke week van meer balans in hun leven. Dat kan jij ook!
Je kunt kiezen voor een actievere les (vinyasa) of een rustige les (Yin op verschillende tijdstippen. Meer informatie over het lesrooster vind je op:
www.vibeyoga.nl
info@vibeyoga.nl